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L’été, avec ses journées ensoleillées, ses baignades et ses activités en plein air, laisse souvent des traces sur notre peau et nos cheveux.
Donc au retour des vacances, on prend soin de soi !
Découvrez nos tips préférés pour retrouver une peau saine et des cheveux en pleine forme !
L’état de la peau et des cheveux après les vacances
Après des semaines d’exposition au soleil, au sel de mer et au chlore des piscines, la peau et les cheveux montrent souvent des signes de fatigue.
Déshydratation
La peau, tout comme les cheveux, souffre de déshydratation.
Les rayons UV du soleil, l’eau salée et chlorée, ainsi que le vent, contribuent à cette perte d’hydratation, laissant la peau sèche, tiraillée, et les cheveux ternes.
Peau fragilisée
La couche cornée, qui est la barrière protectrice de la peau, peut être affaiblie par ces agressions extérieures.
Cela se traduit par une peau plus sensible, plus réactive et parfois irritée.
Épaississement de l’épiderme
Sous l’effet du soleil, l’épiderme s’épaissit naturellement pour se protéger.
Cependant, cet épaississement peut obstruer les pores, conduisant à un “effet rebond” avec l’apparition d’imperfections lorsque la peau tente de revenir à son état normal.
Cheveux aux reflets dorés mais pointes sèches
Si le soleil peut apporter de jolis reflets à vos cheveux, il les dessèche également, surtout aux pointes.
Les cheveux deviennent alors cassants, fourchus, et nécessitent une attention particulière pour retrouver leur vitalité.
Prendre soin de sa peau au retour des vacances
Comme tous les ans, la peau prend un sacré choc en été. Pour retour des vacances confortable pour votre peau, voici des gestes simples à adopter :
Nettoyer sa peau
Après les vacances, un nettoyage en profondeur est essentiel.
Optez pour un double nettoyage : d’abord, un démaquillant à base d’huile pour dissoudre les résidus de crème solaire et les impuretés, suivi d’un nettoyant doux pour purifier la peau sans l’agresser.
Exfoliation
Pour aider la peau à se renouveler et à éliminer les cellules mortes accumulées, l’exfoliation est indispensable.
Vous avez le choix entre un gommage mécanique doux, avec des grains fins, ou un exfoliant chimique à base d’acides comme un masque peeling par exemple.
Et pour les adeptes du réutilisable, des accessoires exfoliants comme les gants exfoliants offrent une alternative efficace.
Hydrater et nourrir
Une fois la peau propre et exfoliée, l’hydratation devient la clé.
Vous pouvez notamment opter pour des sérums riches en acide hyaluronique pour une hydratation en profondeur et des produits crémeux nourrissants pour restaurer la barrière cutanée.
Les masques hydratants, appliqués une à deux fois par semaine, apporteront un confort supplémentaire à votre peau.
Prendre soin de ses cheveux au retour des vacances
Comme la peau, nos cheveux ont besoin d’être détoxifiés et nourris. Les soins capillaires sont tout aussi importants au retour des vacances pour une reprise sereine et légère.
Couper les pointes abîmées
Pour repartir sur de bonnes bases, nous vous recommandons fortement de rafraîchir votre coupe de cheveux en vous débarrassant des pointes fragilisées durant l’été.
Cela éliminera les fourches et redonne de la vitalité aux cheveux.
Notre petit tips favori : dormir avec des coiffures protectrices !
Pour éviter les frottements et les casses pendant la nuit, pensez pour des coiffures protectrices comme des tresses pour les cheveux longs ou un bonnet de soie pour les cheveux plus courts !
Exfoliation du cuir chevelu
Comme pour la peau, il est important de détoxifier votre cuir chevelu après l’été.
Utiliser un gommage dédié à cette zone vous permettra d’éliminer les résidus de sable, de chlore et les cellules mortes qui peuvent irriter et boucher votre épiderme.
Attention toutefois à ne pas répéter ce geste plus d’une fois par semaine, au risque de sensibiliser le cuir chevelu !
Nourrir ses cheveux
Pour réparer les cheveux desséchés, les masques réparateurs et les bains d’huile sont vos meilleurs alliés.
Les huiles naturelles comme l’huile de coco, l’huile d’argan ou l’huile d’avocat pénètrent en profondeur pour nourrir et revitaliser la fibre capillaire.
Vous pouvez d’ailleurs laisser poser vos soins très confortablement dans notre serviette à cheveux façon turban !
Nos chouchous du moment, les sérums capillaires
De plus en plus populaires, les sérums capillaires apportent une action ciblée à votre routine.
Riches en actifs réparateurs, ils scellent les écailles du cheveu et apportent brillance et protection.
Le massage du cuir chevelu à l’aide d’un soin concentré peut stimuler la pousse tout en redonnant aux cheveux la vitalité qu’ils auraient perdu durant l’été.
